피곤할 때 발을 주무르면 얼마나 시원한지 다 알 것이다. 그러나 단순히 시원한 맛에서가 아니라 정력 향상을 위해서라도 발을 마사지해주는 것이 좋다.
발바닥은 혈관이 밀집되어 있지만 심장에서 멀리 떨어져 있어 혈액의 흐름이 나빠지기 쉽다. 발의 피로를 풀어주기 위해 가장 효과적인 방법은 발바닥을 자극하는 것이다. 즉 발바닥을 부드럽게 주물러주면 된다. 발바닥에는 자율신경이 집중되어 있기 때문에 이것을 자극함으로써 뇌에 전달돼 성적 능력을 높이게 된다.
또 발바닥 가운데에 있는 용천이라는 혈을 눌러주면 신장의 기능을 강화시켜 정력이 향상된다.
남편의 정력을 강화하는 또 한 가지 방법은 배 마사지이다. 남편의 배꼽 주위를 손바닥으로 문지르는 데, 시계 반대 방향으로 남편의 아랫배를 쓸어주면서 손바닥을 돌려가며 마사지해준다. 이 마사지는 장의 기능을 돕고 임파 순환을 좋아지게 하는 한편 복근의 긴장을 풀어줌으로써 성기능 회복에도 효과가 있다.
이런 마사지를 받는 남편은 얼마나 행복할 것이며 또한 그 아내가 얼마나 사랑스럽겠는가. 분명 그 부부는 각자의 생활에서도 성공하고 행복한 생활을 누릴 것이 분명하다.
남편을 강하게 하는 또 다른 마사지의 한 가지로, 척추를 자극하는 허리 단련 마사지는 ?남성’의 활력을 유지하는 데 필수적이다.
이 마사지는 요추를 자극하여 발기 반사의 감도를 좋게 하고, 나아가 대뇌의 긴장을 풀어주고 고환의 작용을 활발하게 해준다.
하는 방법은 남편을 엎드리게 한 다음 허리 부위를 엄지 손가락으로 눌러준 후 주먹을 쥐어 다시 눌러주는 것이다. 또 양 손바닥을 모아 S자 모양으로 만들며 허리를 움직여주면 된다.