♥ 1. 머리카락을 자주 빗으세요
▷ 그러면 무엇으로 빗을까요?
손가락으로 빗으십시요.
머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록
두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고
머리카락도 잘 안빠지게 되며 어울러
윤이나서 참 좋습니다.
♥ 2. 눈을 자주 움직이세요
▷ 눈이 굉장히 피곤할 때, 그때는 어떻게 합니까?
눈을 가만히 쉽니다.
또는 눈을 감는 것이죠.
그리고는 눈을 떠서 손을 비벼서 눈동자에
댄 후 눈동자만 위. 아래. 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요.
눈이 금방 맑아 지는 것을 느끼실 겁니다.
♥ 3. 혀를 자꾸 입안에서 굴리세요
▷ 혀를 가지고 지금 한번 윗천정을 핥아 보세요.
그리고 아래 잇몸쪽도 한번 똑같이 해보세요.
뭐가 생기나요? 침이죠.
타액이 많은 사람은 소화도 잘 되고
여러가지 좋은접이 많습니다.
한 마디로 회춘비타민입니다.
혹시 퉤하고 길바닥에 버리진 않으시나요.
그건 아마도 자기의 나이를 줄이는 거 겠지요.