발기중추를 접수하라!
등뼈의 가장 아랫부분, 즉 척추신경의 맨 아래인 꼬리뼈 바로 윗부분에 있는 ‘발기중추’를 매일 규칙적으로 지압하고 마사지를 해보자. 허리가 뻐근해 최근에 갑자기 발기력이 떨어진 사람이라면 눈에 띄는 효과를 볼 수 있을 것이다. 뇌의 성적 자극을 최종적으로 받아 발기 명령을 수행하는 곳이기 때문이다. 파트너의 도움을 받아 발기중추의 지압이나 마사지로 섹스 워밍업을 한다면 서로의 성감도 증감하고 더욱 강화된 허리 근육으로 만족스러운 전후?회전 운동을 선보일 수 있을 것이다.